Neste guia
Lambaré, colada ao sul de Assunção, rende mais num dia bem organizado: de manhã o centro histórico na avenida Cacique Lambaré, almoço na mesma avenida, à tarde parque ou boliche, e no fim do dia a Costanera Sur até o Cerro Lambaré. Assim você foge do calor mais forte e termina na beira do rio com a melhor luz.
Manhã: o centro histórico
Comece cedo, enquanto ainda dá para caminhar bem. Tudo fica a poucas quadras:
- Parroquia Nuestra Señora del Rosario. A igreja principal e mais antiga da cidade; a fachada atual é de 22 de março de 1846, do governo de Carlos Antonio López (Wikipedia (abre numa nova aba)). Fica de frente para a Plaza Central, na avenida Cacique Lambaré.
- Casa de la Cultura Profesor Héctor Portillo. Um casarão antigo transformado em museu, atrás da prefeitura (Wikipedia (abre numa nova aba)).
- Monumento a la Burrerita. Na mesma avenida; a estátua de Francisco Javier Báez Rolón homenageia as mulheres que levavam mercadorias em burros desde a época colonial (Wikipedia (abre numa nova aba)). É a foto clássica de Lambaré.
- Casa de Retiros Nuestra Señora de Betharram. Conhecida pela arquitetura de tijolo aparente (Wikipedia (abre numa nova aba)). É uma casa de retiros: aprecie por fora, a não ser que tenha alguma atividade lá.
Meio-dia: onde comer na Cacique Lambaré
A avenida Cacique Lambaré é o eixo comercial da cidade (InfoNegocios, 2025 (abre numa nova aba)) e, no segundo semestre de 2025, recebeu o maior investimento viário em 16 anos (InfoNegocios, 2026 (abre numa nova aba)). Para almoçar sem complicação:
- Shopping Century Plaza. Com opções de comida e estacionamento para 250 carros, 130 cobertos (La Nación, 2022 (abre numa nova aba)). No verão, vaga na sombra vale muito.
- Paseo Cerro Alto. Outro centro comercial da avenida (Wikipedia (abre numa nova aba); InfoNegocios (abre numa nova aba)), com fast-food.
Depois do almoço, descanse ou escolha algo coberto: em dias de 35 a 40 °C, o Ministério da Saúde paraguaio recomenda atividade ao ar livre entre 6h e 10h ou entre 18h e 22h (La Nación, 2022 (abre numa nova aba)).
Tarde: parque, boliche ou praia
Escolha uma conforme a companhia:
- Eco Parque Felicidad. Parque ecológico às margens do arroio Lambaré, com áreas naturais e quadras (Wikipedia (abre numa nova aba)). Bom para crianças ou para uma pelada quando o sol baixa.
- Strike Bowling. Na avenida Cacique Lambaré 2762, entre Héroes del 70 e Río Apa (site oficial (abre numa nova aba)), em frente ao Paseo Cerro Alto (Wikipedia (abre numa nova aba)). Abriu em 2021 com 20 pistas, cozinha própria e dois bares (InfoNegocios, 2021 (abre numa nova aba)). Em outubro de 2026 abria de terça a domingo, das 16h à meia-noite (Instagram (abre numa nova aba)): é o plano para dia de chuva.
- Playa Municipal de Puerto Pabla. Uma prainha no rio Paraguai, no bairro Puerto Pabla, boa para pescar e observar aves (Wikipedia (abre numa nova aba)). Leve o tereré e confira os avisos da prefeitura antes de entrar na água.
Pôr do sol: Costanera Sur e Cerro Lambaré
É o fechamento do dia. A Costanera Sur tem 8,1 km desde a avenida Colón, em Assunção, até o Cerro Lambaré, com calçadas largas, ciclovia e um parque linear de cerca de 1.000 m com 13 pontos gastronômicos, parquinhos, quadras de vôlei de areia e um anfiteatro (Última Hora, 2024 (abre numa nova aba)). Chegue uma hora antes do pôr do sol, caminhe ou pedale até o morro e jante no parque linear.
O Cerro Lambaré tem 156 m de altura e, no topo, fica o Monumento a la Paz Victoriosa, um mirante concluído em 1982, com a estátua de um cacique na base (Wikipedia (abre numa nova aba)). Está no bairro Jukyty, de Assunção, na divisa com Lambaré, e recebe mais visitantes desde a inauguração da costanera, em 20 de julho de 2024 (Wikipedia (abre numa nova aba)). Suba de dia: em 2022 o local estava abandonado e com problemas de segurança (ABC Color, 2022 (abre numa nova aba)), e o Ministério do Ambiente aprovou um plano de manejo da paisagem protegida para 2024–2034 (Wikipedia (abre numa nova aba)).
Para fechar com algo especial, o Yacht y Golf Club Paraguayo é um resort e hotel com praia privativa no rio (Wikipedia (abre numa nova aba); InfoNegocios, 2025 (abre numa nova aba)), com restaurantes e bar na piscina (Hotels.com (abre numa nova aba)). Ligue antes e pergunte se recebem quem não está hospedado.
Como chegar e se locomover
- Do centro de Assunção: a Costanera Sur leva a Lambaré sem passar pela avenida Félix Bogado (ABC Color, 2024 (abre numa nova aba)).
- De Villa Elisa ou San Lorenzo: a avenida Defensores del Chaco congestiona bastante (Última Hora (abre numa nova aba)); no horário de pico, calcule mais tempo.
- Com chuva forte: a prefeitura pediu para evitar cruzamentos da Cacique Lambaré como Río Apa, Humaitá, Héroes del 70 e Juan Bautista Rivarola por causa das enxurradas (ABC Color, 2023 (abre numa nova aba)). Nesse dia, troque a costanera pelo boliche ou pelo shopping.
- À noite: chame um carro por aplicativo e espere num lugar iluminado, principalmente ao sair da região do morro.
Perguntas frequentes
O que fazer em Lambaré em um dia?
De manhã, o centro histórico (igreja, Casa de la Cultura e Monumento a la Burrerita); no almoço, a avenida Cacique Lambaré; à tarde, Eco Parque Felicidad ou boliche; no fim do dia, a Costanera Sur e o Cerro Lambaré.
Qual é a extensão da Costanera Sur?
São 8,1 km desde a avenida Colón, em Assunção, até o Cerro Lambaré, com ciclovia, parquinhos, quadras de vôlei de areia, anfiteatro e 13 pontos gastronômicos.
É seguro subir o Cerro Lambaré?
Vá de dia. Em 2022 o morro estava abandonado e com problemas de segurança; desde a abertura da Costanera Sur recebe mais visitantes e tem plano de manejo aprovado para 2024–2034.
O que fazer em Lambaré quando chove?
O Strike Bowling, na avenida Cacique Lambaré, ou o Shopping Century Plaza. Com chuva forte, evite os cruzamentos da avenida que a prefeitura apontou como perigosos.
